Está concluída a terceira edição do Madeira Cross Games, prova organizada pelo Clube Naval do Funchal e Naval Box que decorreu nas cidades da Calheta e Funchal durante os últimos 3 dias. Participaram mais de 200 atletas de todas as zonas do país, bem como do Reino Unido, França, Itália e República Checa. Baseado num…

Entre os próximos dias 27, 28 e 29 de abril o Clube Naval do Funchal leva a efeito o III Madeira Cross Games um evento que terá lugar na Praça do Povo e que consiste numa competição de crosstraining, metodologia que utiliza movimentos funcionais, realizados a alta intensidade. Estão inscritos 223 inscritos oriundos de 5…

Na próxima segunda feira, dia 23 de Abril, decorrerá a apresentação pública do III Madeira Cross Games pelas 12h00 na Sede Social do CNF, à Quinta Calaça. Este é um evento que terá lugar na Praça do Povo entre os dias 27, 28 e 29 de abril e que consiste numa competição de Crosstraining, metodologia…

Para eliminar os excessos da Páscoa, preparamos para si um dia cheio de cor. Será no dia 14 de abril que teremos os lançamentos das coreografias Les Milles do Ginásio AquaGym. Consulte o programa e faça a sua aula preferida de acordo com a cor predefinida. Porque estamos há 20 anos a colorir a sua…

Realizou-se no passado dia 17 de Fevereiro, uma festa de Carnaval, na Sala Horário de Faria Pereira, na sede social, sob o tema dos Anos 20, onde o dress code desta época foi o grande destaque do evento. A festa do tradicional “Enterro do Osso”, contou com atuações especiais de Body Jam e animação musical…

Próximo dia 1 de Fevereiro, terá lugar o tradicional passeio cultural organizado pelo CNF  para todos os seus sócios e utentes do Ginásio AquaGym. Este ano o passeio será até à Ponta do Pargo, com saída às 9h00 da Rotunda do Lido, paragem às 09h30 junto ao Modelo de  São Martinho, seguindo para uma visita…

Este fim de semana, iniciam-se os lançamentos das novas coreografias Les Milles do Ginásio AquaGym que este ano comemora 20 anos. Assim sendo o RPM será o primeiro a ser lançado já este sábado às 9h30 e o Body Jam às 18h00. No domingo, dia 21 é a vez do Body Balance às 10h30 seguido…

Está já em pleno funcionamento o novo bar do AquaGym. O Maximus Power Bar apresenta um menu especializado em nutrição saudável, baseado em produtos biológicos, sem adição de açúcar, nomeadamente barras proteicas, barras de aveia com proteína, batidos proteicos, sandes de tofú, manteiga de amendoim, bolachas de aveia e muesli, brownies de cacau de abóbora,…

Foi ao final da tarde de ontem, 28 de dezembro, que a cidade do Funchal voltou a ser pista de corrida para mais uma S. Silvestre, uma das provas de atletismo mais populares do país num total de 5.850 metros. Como não podia deixar de ser, o Clube Naval esteve presente com a equipa CNF/Optica…

Teve lugar no passado domingo dia 19 de Novembro mais uma prova do Campeonato Regional de Estrada entre entre Câmara de Lobos e o Funchal no total de 9400 Km. Patrícia Dantas (V40) foi a melhor da equipa ficando 44º lugar com o tempo 4 8:4 6, enquanto que Rui Loureiro (V35) foi o mais…

Está reaberto o novo espaço de Pilates do Ginásio AquaGym. No piso 4 do Complexo Desportivo da Nazaré o Naval Studio Pilates é um serviço especializado em exercícios de equilíbrio e alongamento para correção de posturas e fortalecimento dos músculos sendo que, a sua prática regular e acompanhada por um profissional qualificado contribui para a saúde…

Foi na manhã de ontem que 10 elementos do AquaGym Bike Club fizeram 47 Km num agradável passeio de bicicleta com saída de Poiso, descida até ao Santo da Serra, Levada da Serra completa até o campo do Nacional e terminando com uma descida até ao Funchal. Alguns dos membros apresentaram-se com o novo equipamento…

Já começaram as aulas da nova modalidade no ginásio AquaGym. O GoFLo veio preencher o leque de oferta do ginásio oferecendo um treino diferente e original no mundo do fitness pois trabalha o corpo através da suspensão, promovendo um aumento da força e da resistência do utilizador. Com este novo acessório de treino, composto por…

O AQUAGYM celebra em 2018 o seu 20º aniversário, e num misto de celebração e mudança, decidiu dar inicio a obras de remodelação do espaço. Vinte anos de existência, espelha por um lado experiência, história e estabilidade e por outro, alerta também para a necessidade de mudança e evolução. Ao longo deste tempo o clube…

Realizou-se no passado fim-de-semana a segunda edição da Batalha Naval. Integrada nas celebrações do 19º Aniversario do Complexo Desportivo da Nazaré, a II Batalha Naval, seguindo o exemplo do ano anterior, marcou pelo sucesso da parceria dos vários serviços do Clube Naval do Funchal, como o Ginásio Aquagym, a Naval Box e o Complexo das…

Celebrou-se hoje, dia 5 de junho, no Complexo Desportivo da Nazaré, o protocolo com a Maxximus Power Store. O mesmo visa em proporcionar um desconto de 10% a 15%, para todos os sócios do CNF, utentes e staff do Complexo Desportivo da Nazaré, mediante a apresentação do respetivo cartão. Ainda concede o mesmo desconto a…

Decorreu no passado fim de semana, dias 27 e 28 de maio, o Figueira Cross Summer Games, uma competição de Cross Training na Figueira da Foz. Este foi um evento desportivo, de carácter competitivo, com o intuito de promover a metodologia de treino crosstraining, que prepara o atleta para o inesperado, para qualquer desafio que…

Chegamos ao mês de junho, que inicia o verão, e para tal o Clube Naval do Funchal volta a disponibilizar o ATL de verão. O mesmo terá início a 26 de junho e decorrerá até 15 de setembro. Será, sem dúvida, um verão cheio de animação para os mais pequenos, onde teremos atividades na natação,…

Estamos no mês do coração, na prevenção das doenças cardiovasculares. Neste sentido, o AquaGym através do projeto Vida Ativa, levou a efeito hoje, dia 19 de maio, uma caminhada. A mesma teve início nos jardins do Lido, passando pela Praia Formosa, terminando na sede social do Clube Naval do Funchal. Já no local, foi servido,…

Desde o início do mês, que o ginásio AquaGym tem vindo a proporcionar aos seus utentes o lançamento de novas coreografias, sendo elas: BodyCombat, BodyPump, BodyJam, Bodybalance, GRIT, ABS e RPM. Os novos lançamentos de coreografias acontecem normalmente de três em três meses, no sentido de dar aos utentes do ginásio novos estímulos a nível…

No passado fim de semana, entre os dias 7 e 9 de Abril o ginásio AquaGym voltou a promover mais uma iniciativa do grupo “Naval Bike Club”. O local escolhido foi a bela Ilha do Porto Santo. O passeio oficial contou com 12 participantes e teve lugar no dia 8, onde foram percorridos aproximadamente quarenta…

A Associação dos Amigos de Pessoas com Necessidades Especiais da Madeira (AAPNEM), em parceria com o Instituto de Segurança Social da Madeira (ISSM), promoveu uma iniciativa numa perspetiva de inclusão social e relação terapêutica com os animais, que envolveu os Centros de Atividades Ocupacionais do Funchal e as associações que desenvolvem ações a favor da…

O Clube Naval do Funchal volta a organizar o Madeira Cross Games, desta feita na cidade do Funchal, entre os dias 31 de Março e 2 de Abril. Este é um evento coorganizado pelo Clube Naval do Funchal e a Naval Box em parceria com a Câmara Municipal do Funchal e a Administração dos Portos…

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