O Complexo Desportivo da Nazaré foi inaugurado a 10 de Junho de 1998, fazendo história tanto para o Clube Naval do Funchal como para o desporto na Região Autónoma da Madeira, pois foi primeiro complexo a possuir duas piscinas (20 e 25 m) e um Health Club – o Ginásio AquaGym.

No Complexo Desportivo da Nazaré encontra 4 pisos, divididos entre Receção, Balneários, Zona de Convívio/Cafetaria com refeições ligeiras e saudáveis, quatro salas panorâmicas com vista para as piscinas – Sala de Musculação, Sala Cardio-fitness e 2 Salas para Aulas de Grupo. Encontra também uma sala equipada com bicicletas para as aulas de Spinning, um Estúdio de Pilates e ainda a Naval Box, um espaço de treino que utiliza exercícios funcionais, realizados a alta intensidade e constantemente variados.

Nos jardins exteriores, há espaço para aulas e atividades ao ar-livre e parque de estacionamento privado.

Neste espaço pode fazer uma visita guiada e ficar a conhecer todos os espaços acompanhando por uma equipa comercial que lhe dá as boas vindas. Com check-ins automáticos e sistema de torniquetes, a entrada no espaço e no serviço pretendido é feita pelo cliente de forma autónoma, utilizando apenas o cartão de acesso e mais recentemente uma pulseira de proximidade.

Adaptado a qualquer idade e ao gosto de cada pessoa, os serviços são diversificados e visam dar resposta a todo o tipo de clientes, indo de encontro das necessidades e metas individuais.

Da natação para bebés, com mais de 40 creches e infantários da região que aqui frequentam, até à reabilitação aquática, aprendizagem, aperfeiçoamento ou ao nado livre, passando pela formação de atletas de alto rendimento assim como a Hidroginástica e o HidroHiit, várias são as opções de escolha nas duas piscinas de água aquecida e com rampa de acesso para pessoas com mobilidade reduzida.

Na área do fitness estão disponíveis a sala de musculação, a sala de cardiofitness e uma grande variante de aulas Les Milles, tais como: Body Pump, Body Combat, Power Jump, Body Balance, Body Jam, GRIT Séries. Para além destas aulas, encontra neste espaço Aulas de Estilo Livre nomeadamente, Zumba, SGA (Stretching Global Activo), Fitball, Spinning, Pilates, Treino Funcional, Dance Fit, ABS, Vida Ativa, Circuito ,ViPR e Running.

Para crianças entre 3 e os 12 anos, existe também o – Jam Kids – aulas de dança com coreografias adaptadas às idades, tendo como finalidade proporcionar diversão e aprendizagem.

Para quem prefere um treino mais individualizado , podem optar pelo serviço de PT onde envolve um acompanhamento, realizado de acordo com as necessidades de cada cliente e orientado por um profissional. Ter um treino personalizado é a forma mais indicada para atingir os seus objetivos a nível físico e psicológico, uma vez que todos nós temos necessidades próprias que terão de ser compreendidas nos diversos domínios por um profissional. ´

O Complexo Desportivo da Nazaré tem ainda tem ao dispor dos seus utentes outros dois serviços que complementam a oferta de bem-estar: o espaço terapêutico Algo Azul onde pode usufruir de serviços como massagem de relaxamento e tratamentos de beleza e o serviço de nutrição onde pode marcar um aconselhamento gratuito e ser acompanhado por um especialista.

Paralelamente são organizadas equipas para participar em provas de atletismo e passeios de bicicleta no âmbito das atividades de exterior.

Fique a conhecer este espaço, onde há uma família de profissionais qualificados que trabalha para si e para a sua família.