Notícias
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12 Janeiro, 2021Estimado Sócio, Tendo em conta as novas medidas de controlo da Pandemia apresentadas pelo Governo…
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7 Janeiro, 2021
Estimado sócio, Face às resoluções apresentadas hoje, dia 7 de janeiro de 2021, pelo Governo…
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6 Janeiro, 2021Oferta INSCRIÇÃO e DESCONTO p/SEMPRE! Inscreve-te JÁ e Tem ACESSO Directo a Inscrição GRATIS e…
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5 Janeiro, 2021
Estimado sócio, Na sequência da publicação da Resolução n.º 1/2021, JORAM I serie, n.º 1,…
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14 Dezembro, 2020Tal como esperado, foi uma manhã de Natal, à Naval! Sete novas coreografias foram apresentadas…
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10 Dezembro, 2020E porque não aproveitar a nossa campanha de rastreios de nutrição gratuitos? Descarregue aqui o…
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26 Novembro, 2020Não deixe para amanhã, o que pode fazer hoje. Sabendo que dezembro costuma ser um…
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26 Novembro, 2020Inserido no movimento “Movember”, decorreu entre o dia 9 e o dia 25 de novembro,…
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10 Novembro, 2020Inserido dentro do movimento “Movember” o Desafio Move pretende dinamizar o treino dos sócios, com…
Artigos
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15 Junho, 2019O medo faz parte do nosso dia a dia e nem todos encaramos da mesma…
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15 Maio, 2019Nalgum momento das nossas vidas já sofremos alguma dor, lesão ou desconforto no corpo. Automaticamente,…
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15 Abril, 2019Nos dias de hoje é muito comum ouvirmos falar em depressão*. Infelizmente, a maioria de…
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15 Março, 2019O tema que abordo neste texto, e que diretamente tem a ver com a minha…
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15 Fevereiro, 2019As três palavras, que mais uso no momento de avaliação física, são as que dão…
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15 Janeiro, 2019Em que consiste? O Pilates é um método, que foi criado e desenvolvido por Joseph…
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14 Dezembro, 2018Estamos na reta final do ano, já com 2019 à vista. Para aqueles que querem…
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15 Novembro, 2018A obesidade tornou-se num problema de Saúde Pública em todo o mundo. O aumento no…
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15 Novembro, 2018Um novo espaço no site do Ginásio AquaGym dedicado a conteúdos inteiramente relacionados com o…
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