E já vamos para o nosso 23° aniversário! Para celebrar temos para ti 20 vagas com oferta de 3 meses TOTALMENTE GRÁTIS! Inscreve-te JÁ e garante a tua VAGA! Sabe mais aqui: https://aquagym.clubenavaldofunchal.com/campanha-23-aniversario/ Naval Aquagym, a opção inteligente!

Staff do Naval Aquagym em reunião  ao final da tarde da passada quarta feira para balanço dos primeiros meses do ano e troca de ideias para novo trimestre. Livramento Silva, Vice Presidente do CNF, deu também uma palavra de agradecimento à equipa de instrutores pela adaptação e flexibilidade em tempos de pandemia.

O serviço de Nado Livre do Naval AquaGym, reabre esta segunda- feira, dia 1 de março, na piscina de 25 metros do Complexo Desportivo do CNF. Devido às restrições de segurança, estarão disponíveis 10 vagas por hora, com um limite de utilização até 50 minutos. Para os sócios que já estão inscritos, a marcação deve…

Estimado sócio, Face à prorrogação das medidas de confinamento apresentadas pelo Governo Regional da Madeira informamos que até 21 de fevereiro o Naval Aquagym continua com o seguinte horário: 2ª a 6ª – 6h00 às 18h00 Sábado – 8h00 às 17h00 Domingo – 9h00 às 13h00 Continuamos aqui, por si e para si, todos os…

Estimado Sócio, Tendo em conta as novas medidas de controlo da Pandemia apresentadas pelo Governo Regional da Madeira, informamos que o Naval Aquagym, entre os dias 13 e 31 de janeiro, de segunda a sexta feira, terá abertura às 06h00 e encerramento às 18h00. Ao sábado o ginásio estará em funcionamento entre as 8h00 e…

Estimado sócio, Face às resoluções apresentadas hoje, dia 7 de janeiro de 2021, pelo Governo Regional da Madeira, no sentido de travar o aumento da pandemia COVID 19 na região, informamos que durante os próximos dois fins de semana – 9 e 10; 16 e 17 de janeiro – o Naval Aquagym encerra às 17h00m….

Oferta INSCRIÇÃO e DESCONTO p/SEMPRE! Inscreve-te JÁ e Tem ACESSO Directo a Inscrição GRATIS e Desconto p/ SEMPRE! Sabe MAIS AQUI: https://tribelp.lpages.co/navaljan21/

Estimado sócio, Na sequência da publicação da Resolução n.º 1/2021, JORAM I serie, n.º 1, de 4 de janeiro do Governo Regional da Madeira, informamos que o Ginásio Naval AquaGym continua com a atividade normal para a prática de exercício físico conforme determina o ponto 13 da Resolução no entanto, em conformidade com o n.º…

Tal como esperado, foi uma manhã de Natal, à Naval! Sete novas coreografias foram apresentadas a cerca de 100 sócios que, ao longo da manhã deste sábado, passaram pelo espaço Outdoor do Naval. Os lançamentos de ABS, GRIT, RPM, BodyBalance, Body Pum, Body Combat e Sh´bam deliraram sócios e instrutores com novos ritmos e novos…

E porque não aproveitar a nossa campanha de rastreios de nutrição gratuitos? Descarregue aqui o seu e-book e marque o rastreio através do 291 701 786

Não deixe para amanhã, o que pode fazer hoje. Sabendo que dezembro costuma ser um mês com alguns excessos alimentares, o Naval AquaGym desafia-o a começar a treinar já em dezembro gratuitamente. Para além de termos todas as condições de segurança para utilização das nossas salas de cardio e musculação, temos ainda o espaço Outdoor…

Inserido no movimento “Movember”, decorreu entre o dia 9 e o dia 25 de novembro, o Desafio Move na sala de musculação do Naval Aquagym com a participação de doze duplas, uma total de 24 pessoas. A atividade veio dinamizar o treino dos sócios com um desafio dividido em três partes nomeadamente: Assault Bike; flexões…

Inserido dentro do movimento “Movember” o Desafio Move pretende dinamizar o treino dos sócios, com uma competição solidária e de consciencialização das doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do cancro de próstata. Os participantes podem competir em duplas masculinas, femininas ou mistas, sendo que ambos os atletas devem usar um bigode…

No seguimento das medidas de prevenção implementadas pelo Governo Regional da Madeira relativamente à pandemia COVID – 19 informamos a todos os nossos sócios que todas as aulas de grupo do Naval AquaGym passam a ser realizadas no exterior do edifício do Complexo Desportivo da Nazaré a partir desta sexta-feira dia 6 de novembro de…

As aulas de bicicleta no exterior vieram para ficar. A conclusão foi retirada após análise aos resultados do inquérito realizado ao sócios que frequentam as aulas de bicicleta no espaço outdoor do Naval AquaGym. Dos 76 inquiridos, 94,7% responderam que estão satisfeitos com o modelo de aulas aplicado após a fase de quarentena da Pandemia…

Depois do amanhecer chuvoso e cinzento, o rosa dominou no Naval Aquagym ao longo da manhã desta segunda feira. Uma mega aula de Vida Ativa e Pilates com cerca de 40 sócios, antecedeu um delicioso lanche solidário. O objetivo foi celebrar o Movimento Rosa que um pouco por tudo o mundo está a acontecer e…

“Vir aqui é o meu remédio”. Maria Aguiar Nunes e o seu testemunho. Dia 16 de Outubro, Dia Mundial da Alimentação Fez 3 anos no dia 2 de janeiro de 2020 que entrou no Naval AquaGym pela primeira vez. A D.ª Maria desejava iniciar a sua prática desportiva há muito tempo, mas, só depois de…

“À terceira foi de vez”. Testemunho de Miguel Castanha, sócio do Naval AquaGym. 16 de Outubro, Dia Mundial da Alimentação. Miguel Castanha é sócio do Naval AquaGym “há muitos anos” e aceitou o nosso convite para testemunhar a sua mudança de vida depois de aderir ao serviço de acompanhamento nutricional. Quando entrou pela primeira vez…

Se tens entre 3 e 15 anos e gostas de dançar, temos a solução para ti!!! Estão abertas as inscrições para o Jam Kid’s. NÃO PODES PERDER ESTA OPORTUNIDADE, VAGAS LIMITADAS!!!

Quase uma centena de pessoas celebraram na manhã de 10 de junho mais um ano de vida do Complexo Desportivo do CNF. A instalação, localizada na Nazaré, permite, a prática desportiva em várias vertentes de fitness e natação. Desde o crosstrainning ao pilates, da musculação, ao cardio e ao variado leque de aulas Les Milles,…

É mais um passo no rumo da desmaterialização, uma das grandes metas do Clube Naval do Funchal. Para marcar a sua aula de grupo, treino de musculação ou cardio, os sócios do ginásio do Naval Aquagym têm agora uma nova forma de o fazer, para além da opção por telefone ou presencialmente. Para fazer o…

O ginásio do Clube Naval do Funchal, localizado no Complexo Desportivo da Nazaré abre as portas esta terça-feira dia 12 de maio. O diretor do Naval Aquagym, André Cunha, apresentou um vídeo com uma mensagem de reabertura dando nota que o espaço foi adaptado para garantir com o cumprimento das normas de segurança estabelecidas pelo…

No âmbito das medidas preventivas e de contingência à propagação da COVID-19 – e na sequência das recentes recomendações e decisões provenientes da Direção Geral de Saúde, Governo Regional da Madeira, federações e associações de modalidades desportivas – a Direcção do Clube Naval do Funchal, reunida a 13 de Março de 2020, informa que serão…

No âmbito das medidas preventivas e de contingência à propagação da COVID-19 – e na sequência das recentes recomendações e decisões provenientes da Direção Geral de Saúde, Governo Regional da Madeira, federações e associações de modalidades desportivas – a Direcção do Clube Naval do Funchal informa que serão implementadas de imediato as seguintes medidas e…

No dia de São Valentim, o amor e a amizade tomaram conta do Naval AquaGym. Um coração gigante foi partilhado por todos quantos fazem parte do dia a dia deste espaço. Dos sócios aos instrutores, das rececionistas aos motoristas, da limpeza aos serviços administrativos, todos partilharam a paixão pelo CNF num registo fotográfico que fica…

Open Day – No dia 25 de Janeiro o Naval Aquagym levou a efeito um evento denominado “Welcome Day”. Durante a manhã de sábado, foram lançadas as novas coreografias das modalidades Les Milles, com destaque para a nova aula de Sh´bam, uma aula de dança dinâmica e contagiante que veio acrescentar nova oferta ao mapa…

Faz parte das atividades de início de ano do Naval AquaGym. A visita aos presépios de Natal do grupo “Vida Ativa” teve lugar no dia 3 de Janeiro e contou com cerca de trinta pessoas. O passeio iniciou-se com uma visita ao presépio da escola do Galeão, seguindo depois a visita aos presépios do Curral…

Naval Nutri Service. Este é o novo serviço que Clube Naval do Funchal apresenta a  partir de hoje a todos os seus sócios, atletas e demais comunidade envolvente. Trata-se de um novo conceito  de acompanhamento nutricional  que permite acesso direto e constante diálogo com o nutricionista 24h/dia, 7 dias/ semana para que o utilizador se…

É um regresso ao passado no mundo Les Mills.  No dias 1,2 e 3 de Novembro, o Naval AquaGym terá as portas abertas para três dias de lançamentos de novas coreografias sob o tema “Back to the Basics”.  A temática é baseada nos primeiros lançamentos deste programa de fitness. Para o efeito os instrutores estão…

No próximo sábado, dia 21 de Setembro o Naval AquaGym abre as portas a todas as crianças a partir dos 3 anos de idade para uma oportunidade de experimentar esta atividade de dança e usufruir da oferta da inscrição. A atividade de Jam Kids está dividida por três faixas etárias. Para crianças entre os 3…

Um espaço para todos e à medida de cada um. Este é o mote da campanha de comunicação que neste momento decorre no Naval AquaGym e que visa promover a sala de musculação como um local de treino adaptado ao perfil de qualquer sócio. Para o efeito, a campanha tem como protagonistas dois sócios do…

O Naval AquaGym lançou esta semana uma campanha dirigida ao público jovem. A campanha incide sobre os jovens estudantes entre os 14 e os 25 anos que se encontrem de férias. Invocando a boa forma, a saúde e a autoestima em detrimento da obesidade, sedentarismo e abuso excessivo do consumo de internet, a campanha incentiva…

Chegou ao fim mais um ano lectivo do Jam Kids. A atividade de dança para crianças entre os 3 e os 14 anos do Naval AquaGym, realizou a sua festa de fim de ano no Auditório da Escola Dr. Horário Bento Gouveia no passado dia 20 de Junho. Para uma plateia de pais e encarregados…

Foi no passado dia 14 de Junho que a Escola Básica do 1º ciclo e Pré-Escolar da Nazaré, realizou a festa final de ano lectivo. Para animar a festa, um grupo de alunas do JamKids do Naval AquaGym fez uma apresentação original com coreografias orientadas pelas instrutores Ariana e Raquela do Naval AquaGym. Recorde-se que…

Foi durante o passado fim de semana de 15 e 16 de junho que uma equipa de 15 elementos do staff do Naval Aquagym teve uma formação dada pela conceituada escola de formação  WellXProSchool. Esta que foi a primeira de duas fases de formação  teve como tema “Treino em sala de exercício”. A próxima fase…

Está a decorrer o NAVAL SUPER WEEKEND no Porto Santo. São quase 90 os que no dia do trabalhador embarcaram para a nossa vizinha ilha dourada de malas e bagagens para um fim de semana FIT e ATIVO. O sol espreita mas não se deixa ficar. Mas nada é impedimento para este grupo de sócios,…

O Clube Naval do Funchal assinou um acordo de parceria com o Restaurante Kyoto na Ilha. Um restaurante de comida japonesa que passa atribuir um desconto de 10% a todos os sócios, utentes e funcionários. A cozinha é de fusão de técnicas e produtos japoneses que vai desde sushi, sashimi e tempuras num estilo que…

Decorreu no passado sábado o Workshop Fusion ministrado por Rita Spider, uma bailarina, coreografa e professora que, em 2013, integrou o elenco de bailarinos do mundialmente conhecido Cirque du Solei. No Workshop esteve Ariana Freitas, Susana Berenguer e Moisés Gomes instrutores do Ginásio AquaGym que concentrados na transmissão de conhecimentos realçam a exteriorização das emoções…

No último domingo do mês a equipa do Complexo Desportivo da Nazaré uniu-se para uma atividade de equipa. Um team building que juntou mais de 20 elementos do staff do Clube Naval do Funchal e os levou até aos confins do Montado de Pereiro para um cenário clássico de PAINTBALL. Depois do reconhecimento do terreno…

O Clube Naval do Funchal está numa missão de inovação para como os seus sócios. Desta feita, um novo modelo de informação chegou ao Ginásio Naval Aquagym logo no início de 2019. Passou a estar disponível um sistema de codificação que em qualquer smartphone de forma rápida e segura consegue aceder ao site do ginásio…

Em vésperas de Santo Amaro as alunas do Vida Ativa passaram um dia bem diferente. O relógio batia as 9h00 quando o grupo de 23 sócias, reunidas no Complexo Desportivo da Nazaré, arrancavam em direção aos mais bonitos presépios da região. A primeira paragem deu-se no Ginásio de Santo António seguindo o rumo ao Curral…

A equipa do Clube Naval do Funchal está presente no 6° Congresso de Gestão Health & Fitness Clubs que decorre no Centro de Congressos de Lisboa este sábado. O evento reúne todos os profissionais de gestão no mercado de fitness em torno das grandes temáticas do sector nomeadamente, características do mercado atual, estratégia comercial, nutrição,…

O Naval AquaGym lançou este mês de janeiro uma mega campanha de ano novo. A campanha oferece vários serviços que, ao serem contabilizados, ultrapassam os 200€ em valor. Um dos pontos fortes é a oferta até 8 treinos de PT. Para saber melhor em que consiste este serviço, pedimos ao diretor do ginásio para resumir…

A equipa de atletismo CNF/Óptica da Sé conquistou ontem o 7° lugar colectivo naquela que foi a LX Volta à cidade do Funchal. A concorrida prova de atletismo contou com a participação de 60 pessoas, que vestiram a camisola CNF/Óptica da Sé. Na fotografia de grupo foi foi transmitida uma mensagem atual e pertinente e…

As turmas de Vida Ativa juntaram-se ontem com os instrutores para um convívio de Natal. A tarde foi bastante animada e de uma energia contagiante que ajudou a fortalecer os laços de dentro para fora do ginásio. Uma tradição que veio para ficar e que juntou mais de 20 sócias do Naval Aquagym. A opinião…

© 2017 clubenavaldofunchal.com

Siga-nos: