É um regresso ao passado no mundo Les Mills.  No dias 1,2 e 3 de Novembro, o Naval AquaGym terá as portas abertas para três dias de lançamentos de novas coreografias sob o tema “Back to the Basics”.  A temática é baseada nos primeiros lançamentos deste programa de fitness. Para o efeito os instrutores estão a preparar um conjunto de surpresas para cada uma das aulas no sentido de despertar as melhores memórias do passado. Recorrendo a vestuário e faixas de êxito de outros tempos, os alunos serão convidados a fazer uma viagem ao passado numa verdadeira explosão de energia e, obviamente, nostalgia. Num total de 15 aulas especiais, o programa começa às 9h30  do feriado desta sexta-feira com Spinning e termina no domingo às 11h10 com a nova coreografia de Body Balance. Com sabor especial a Halloween o evento permite experimentar gratuitamente estas aulas e conhecer melhor as instalações do ginásio do Naval.

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